Les indispensables pour une valise de maternité bien préparée

L’accouchement approche, et il est temps de préparer votre valise de maternité ! Pour éviter le stress de dernière minute, il est conseillé de la boucler à partir du 8ᵉ mois de grossesse. Mais que faut-il emporter pour que votre séjour à la maternité se passe dans les meilleures conditions ? Voici une checklist complète des indispensables pour maman et bébé.

👜 Pour maman : confort et praticité avant tout

1. Documents administratifs : Carte d’identité, carte vitale, mutuelle, dossier médical, plan de naissance si vous en avez un.
2. Vêtements confortables : Chemises de nuit ou pyjamas adaptés à l’allaitement, robe de chambre, chaussons.
3. Sous-vêtements adaptés : Soutiens-gorge d’allaitement, culottes en coton ou jetables, serviettes hygiéniques post-partum.
4. Trousse de toilette : Brosse à dents, dentifrice, shampoing, gel douche doux, déodorant sans alcool, baume à lèvres, crème hydratante.
5. Accessoires pratiques : Chouchous ou bandeaux, coussin d’allaitement, téléphone et chargeur, écouteurs pour se détendre.
6. Snacks et bouteilles d’eau : Pour les petits creux entre les repas de la maternité.

🍼 Pour bébé : tout pour son bien-être

1. Vêtements adaptés : 4 à 6 bodys, 4 pyjamas, brassières en laine (selon la saison), chaussettes, bonnets, moufles.
2. Couches et soins : Couches taille nouveau-né, lingettes ou cotons, liniment, sérum physiologique, cape de bain.
3. Petite couverture ou nid d’ange : Pour garder bébé bien au chaud.
4. Gigoteuse : Essentielle pour assurer un sommeil sécurisé.
5. Tétines (si souhaité) : Même si tous les bébés n’en ont pas besoin immédiatement. Pensez à apporter sa première attache tétine.
6. Première tenue pour la sortie : Un joli ensemble pour marquer le départ à la maison.

💡 Les petits plus qui font la différence

• Un brumisateur d’eau pour se rafraîchir pendant l’accouchement.
• Une veilleuse douce pour éviter la lumière forte la nuit.
• Un carnet et un stylo pour noter vos premières impressions et souvenirs.
• Un petit cadeau pour le grand frère ou la grande sœur afin de marquer cette étape.

🏥 Vérifiez avec votre maternité

Chaque maternité peut avoir des recommandations spécifiques (ex : couches fournies ou non). N’hésitez pas à demander la liste officielle pour ajuster votre préparation.

Avec cette valise bien pensée, vous serez prête à accueillir votre bébé en toute sérénité. Bonne préparation et belle rencontre avec votre petit trésor ! 💕